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如今教育宝宝从原本的幼儿园读书，开始启蒙教育，渐渐地就变成了婴幼儿的早教教育，甚至是胎教也出现了。对于高龄试管怀孕的夫妻来说，当胚胎宝宝移植到试管妈妈体内后，就开始着急忙慌地进行了一系列的准备。当然，如何进行食补、药补也是试管爸妈们绞尽脑汁所想的事情哦。牛磺酸，就是他们捣鼓出来的一个秘方，还前来咨询试管医生是否适宜。现在，就由恒好汇小编来讲讲吧。

牛磺酸

牛磺酸在人体内与胆酸结合，以结合形式存在；而在脑、肝、垂体、卵巢、心脏等组织中，却以游离的形式存在，总量大约为12~18g，不参与体内蛋白质的合成。在本篇文中，之所以介绍牛磺酸，是因为其除了是人体内的必需氨基酸外，还对胎儿、婴儿神经系统的发育起到重要的作用。牛磺酸能显著促进神经系统的生长发育和细胞增殖、分化，在脑神经细胞发育过程中有着不可或缺的重要性。所以，试管妈妈们可以通过食用牛磺酸来补充自身的营养成分，还能让胚胎宝宝在妈妈体内安心地自由成长和发育。
那么，牛磺酸是从哪些食物里蹦出来的呢？这就多了，如动物的脑、肾、肝脏，这三类中牛磺酸的含量都属于较高的。此外，紫菜、海鱼和贝类的含量也很丰富。

温馨提示

1、牛磺酸属于水溶性氨基酸，所以，假若试管妈妈将富含牛磺酸的食物进行烹煮的话，建议试管妈妈们喝汤即可。
2、牛磺酸这一营养物质的摄入需要适量。临床数据证明，该一营养物质的摄入在一定值内呈正相关，假若超过这一数值，则会开始影响试管妈妈的身体健康和胚胎宝宝神经系统的发育哦。

多吃粗粮多饮水注意均衡营养，科学饮食能让试管宝宝更聪明

9月27（记者郑晶晶王永胜通讯员谢沛霖喻锎严睿）如今通过试管婴儿技术怀孕的女性越来越多，可不少试管婴儿准妈妈却不知怀上宝宝后如何科学饮食。昨日，本报“楚天名医大讲堂”邀请了武汉市第一医院生殖科主任胡雅君，为广大试管婴儿孕妇讲述孕期的饮食、营养、生活、运动等相关知识，赢得众多点赞。

胡雅君主任讲孕期营养

孕期优质营养能提升孩子智商

“营养是提高智力的有效手段之一，国内外科学家研究发现：孕期优质的营养和环境能够提升孩子智商20%到30%以上。”胡雅君主任介绍，女性应从备孕期间就注意营养饮食。应食谱广泛、越杂越好、吃得营养全面，同时避免吃烧烤、饮酒等。

她表示，孕期营养会影响宝宝的脑细胞和智力发育。女性一旦怀孕后，孕妇妊娠3到8周时，是胚胎细胞分化增殖和主要器官系统形成期，对营养素的缺乏最敏感。此时孕妇一定要补充叶酸，叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，在孕前和早期补充一定量的叶酸是有必要的。孕早期叶酸、锌的缺乏可以导致胎儿畸形特别是神经管畸形，如无脑儿、脊柱裂等，严重时孕妇会引起流产、死产等后果。

此外，胡雅君主任也介绍，脂类是胎儿大脑构成中非常重要的成分，脂质中的不饱和脂肪酸对胎儿、婴儿的脑发育最为重要，牛黄酸、卵磷脂、微量元素锌和一些维生素如叶酸等，都是大脑发育的辅助成分。因此，孕妇也要注意对α-亚麻酸、卵磷脂、铁、牛磺酸、钙、锌、碘、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等营养素的摄入。

另外，她也强调，孕期的营养也关系到孕妇。各种维生素和微量元素的缺乏，容易导致孕妇出现缺铁性贫血、缺钙或妊娠高血压疾病等一系列的并发症，因此孕期的均衡饮食很重要。

胡雅君主任与听众互动

孕期建立合理的膳食制度

孕期如何吃才健康？胡雅君主任表示，除了大多孕妇们知道的营养均衡、合理搭配原则外，孕期还要建立合理的膳食制度，即把全天的食物定质、定量、定时间地分配食用。一般原则是，早餐时要把各种营养素摄入30%左右，中餐要摄入40%左右，晚餐时候要摄入30%左右。

由于地域饮食习惯等原因，一些江城孕妇常常吃一碗热干面、一碗豆皮就完成了早餐，胡雅君表示，这些营养素对于孕妇来说是不够的，正确的应该是早、中、晚三餐饮食，都应囊括主食、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、植物油和坚果。只有建立合理的膳食制度，才就可以既保证妈妈身体的需要，也保证胎儿生长发育的需要。广大孕妇可根据中国2016年孕妇膳食指南来决定吃什么、怎么吃，以保持营养均衡、体重适当，减少孕期并发症等。

不少试管婴儿准妈妈因为孩子得来不易，家人天天想尽办法给孕妇大补特补，胡雅君表示这不科学，实际上试管婴儿准妈妈的科学饮食跟普通的孕妇是没有多大区别的，较为不同的是在早孕期间，因试管婴儿准妈妈们在早孕期间用了大量的孕酮来保胎，加上宝宝得来不易，很多试管婴儿准妈妈都怕活动，经常卧床，这会导致胃肠蠕动减慢，产生便秘的问题。因此，在饮食上首先一定要注意多摄入粗纤维，多吃粗粮或者蔬菜来保持大便通畅；第二是多饮水；第三，要均衡摄入各种营养素，比如叶酸、蛋白质等。

大连试管宝宝超过6000 高龄夫妻生的娃聪明度咋样？

截至2015年12月31日，我市总计完成“试管婴儿”周期已达14000多例，分娩了6000多名健康新生儿。大连市妇女儿童医疗中心里，一位50岁的女士说什么也无法理解自己为什么不能再生一个孩子？

生殖中心主任王磊表示，这位50岁的女士已经绝经，根本不可能用自己的卵子妊娠。女性的妊娠能力从25岁开始慢慢下降，35岁以后加速下降，到了50岁几乎为零。而且，女性超过45岁妊娠，活产率极低。在这里，四十七八岁的妇女做试管婴儿也有妊娠的，但都流产了，能生下健康孩子的妇女最大是45周岁。

去年，一位69岁的男士携年轻的妻子做了试管婴儿，最后成功诞下宝宝，成为这个领域大连最年长父亲。