孕酮值是备孕期和孕期一项很有意义的测量指标。孕酮值的高低能够反映孕妇和胎儿的健康状况。令人可惜的是，临床上有很多孕酮低的案例。这种状况有可能出现在备孕时也有可能出现在怀孕后。那朋友们知不知道备孕时为什么会出现孕酮低的这种状况呢？下面小编就来和大家好好谈一谈。
备孕孕酮低什么原因
女性的黄体功能不全容易导致黄体所分泌的孕酮不足。而大部分孕酮低就是有这种因素造成的。孕酮不足，胚胎可能会因被母体当做异物排斥而流产。而正常妊娠情况下，孕酮增多就可以防止此类情况发生。因此，如果备孕女性朋友们出现孕酮低的现象，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
孕酮低可以吃些什么
孕酮偏低的女性朋友们可以通过食疗的方式提高孕酮值。如新鲜鱼类、大豆、柚子、草莓、果胶食物以及膳食纤维食物等维生素E含量较高的食物就对促进调节孕酮的平衡有很好的作用。必要情况下，朋友们也可以在医生的指导下进行药物治疗。
所以，备孕孕酮低是什么原因导致的呢？朋友们现在清楚了吗？孕酮低很大部分是由女性的黄体功能不全导致的，对于这种状况，我们可以通过一些食疗或者药物治疗的方式去改善。另外，孕酮低对于怀孕女士可能造成的危害还是很大的，希望有这种状况的朋友们能够对此有所重视，及时调理。
备孕期间怎么提高孕酮 孕酮低就要这样补
饮食调理
生活中有很多食物都含有天然孕酮，比如大豆，所以孕酮低的朋友们不妨可以多吃点大豆以及大豆制品，比如豆浆、豆奶、豆腐、豆花等。
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服用蜂王浆
蜂王浆是一种常见的保健品，它有微量的雌激素，能适当的补充女性的雌激素，而且鲜蜂王浆中还有很多氨基酸、维生素与微量元素，能满足身体的生理需要，建议饭后2小时左右服用，每次10~20克。
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