月经时间表如同准妈妈的生育晴雨表，通常情况下，准妈妈的生理周期越规律，则卵巢功能越好，相应的生育能力就会越强。在试管备孕的临床中，常常有很多备孕困难的准妈妈存在月经不规律的情况。有不少准妈妈在线上咨询小编：我的经期不规律会不会影响到试管诊疗的推进？为了让更多的试管备孕的准妈妈清楚经期不规律会不会影响试管备孕，今天小编就和大家说说月经不规律会不会影响试管备孕？
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月经不规律是会影响准妈妈的自然备孕的。如果准妈妈是进行试管备孕的话，月经不规律对试管备孕的影响是要根据准妈妈具体的身体情况确定的。有些准妈妈月经不规律会影响到试管备孕，有些准妈妈月经不规律对试管备孕的影响不大，因为导致准妈妈月经不规律的原因是不同的。
如果是病理性的原因导致准妈妈月经不规律，那么在进行试管备孕前，准爸妈要进行全身的身体检查，生殖主治医生会根据导致准妈妈月经不规律的病因对症下药进行治疗，当准妈妈的身体恢复正常后，相应地月经周期开始规律，即对准妈妈试管备孕的影响就会相对小些。
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如果月经不规律是因为准妈妈生活习惯、情绪的波动、外界压力导致的，那么准妈妈就要积极地配合生殖主治医生调整生活习惯和学会管理自己的情绪，避免因为这些因素对准妈妈月经周期的影响。因为在试管诊疗过程中，生殖主治医生要不断地监测准妈妈卵泡的生长情况，才能准确地计算出准妈妈的取卵时间，从而获取到更多优质的卵子。如果准妈妈的月经不规律，就不利于监测卵泡的生长情况。
即对于准妈妈来说，非疾病性因素导致的月经不规律，一定要规律自己的生活作息，保持平稳的情绪，学会排解自己的压力，降低这些外界因素对月经周期的影响。
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月经不规律的确会影响试管诊疗的进程，只要准妈妈积极配合生殖主治医生的治疗，明确引起月经不规律的原因并对症下药，就能降低月经不规律对试管备孕的影响。同时，小编也要给想要进行试管备孕且月经规律的准妈妈提以下3个要求，只有准妈妈做到这3点后，才能更好试管备孕怀上宝宝。
1、保持良好的心态
悲观消极的心态容易引起准妈妈的紧张情绪，紧张的情绪会影响到准妈妈的状态，如果长此以往，那么准妈妈在试管诊疗过程中情绪波动的幅度过大，那么也就会影响试管备孕的结果。在取卵、移植、保胎这三个环节准妈妈情绪越稳定，试管成功率越高。
2、规避不健康的生活方式
熬夜容易引起卵巢早衰，卵巢早衰使得试管备孕的准妈妈取不到好的卵子，有时甚至是取到卵！准妈妈要保持良好的生活作息有利于提高试管成功率。
3、积极配合的治疗
在试管诊疗过程中，积极配合医生的治疗有利于医生随时掌握准妈妈的身体状态，及时调整用药，在对准妈妈身体影响最小的同时有效提高试管成功率。
备孕的女性做试管前丈夫也需要吃叶酸吗？又不是他生孩子
备孕的女性做试管婴儿前是需要提前吃叶酸片的，并且不光女性，男性也需要吃叶酸，因为生孩子是双方的事情，精子对于孕育一样重要。
一、做试管婴儿之前男女双方都需要补充叶酸
1.对于试管诊疗的育龄夫妻，其实在开始治疗前三个月左右是需要适量补充叶酸的。虽然试管婴儿是通过优选精子和卵子受精，再优选胚胎进行移植的，但精子和卵子的质量都会影响试管治疗的成功率。
在饮食中摄入叶酸不足的女性，婴儿患神经管缺陷的风险较高。叶酸可以帮助确保细胞分裂，因此对胎儿发育进展顺利是有意义的。
2.也许很多人都以为只有准妈妈需要补充叶酸，其实准爸爸也是需要补充叶酸的。对于准爸爸来说，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患重大疾病的极大可能性。
二、做试管婴儿之前如何补充叶酸
一般人体补充叶酸四周后，体内叶酸水平才会有明显上升，12-14周之后叶酸水平才会达到稳定状态。所以试管婴儿治疗中，男女双方最好是在进周前三个月就开始补充叶酸，提前补充叶酸能有效治疗准妈妈贫血，调理夫妻双方身体情况，有利于后面试管婴儿治疗的开展。
温馨提示
备孕的育龄夫妻双方在做试管婴儿之前都需要适量补充叶酸，这样做不仅有利于提高精子和卵子的质量，还能预防胎儿畸形。不过补充叶酸也是有讲究的，不能滥补，建议夫妻双方要听从医生的指导，积极配合医护人员的治疗，切忌自行乱买药、滥服药。
泰国试管婴儿备孕前做瑜伽可以减脂
随着试管婴儿的普及，越来越多不孕不育家庭都实现了生儿育女的梦想。因为费用合理、离得近、成功率高、可选男女等优势，泰国已经成为越来越多国内家庭完成试管婴儿梦想的圣地。在做试管婴儿前瑜伽是女性备孕前最好的运动项目之一，不仅可以提高身体健康，还有利于我们减脂，为试管婴儿成功率奠定基础。那么避免生理期有哪些瑜伽动作可以减脂呢?下面网就来跟大家说说。
1泰国试管婴儿备孕前做瑜伽可以减脂1、平板支撑
两脚分开与肩同宽，肘部弯曲，小臂紧贴地面，背部挺直，身体从头到尾形成一条直线。我们会感受到腹部肌肉的激烈收缩，全身都在与重力抗争。即使你每天只坚持一两分钟，小腹也会越来越平坦，背部也会越来越结实。
2、侧板支撑
两手撑地，手臂和肩膀成垂直角度，两腿蹬直，背部挺直。左手掌移到垫子中间，左脚支撑，身体自然转向左侧。右脚靠在左脚上，右手臂向上延伸。维持该动作8个深呼吸，然后回到初始动作，换右侧重复练习。
3、俯卧平板支撑
两手撑地，手臂和肩膀成垂直角度，两腿蹬直，背部挺直。手肘弯曲90度，上臂紧贴身体两侧，肩膀往下压，背部保持挺直，维持1分钟时间。
4、鱼式
在进行这个运动的时候，需要采取面部朝上的仰卧姿势，身体放松，双手放于身体的两侧，双肩放平缓，我们需要以头部与臀部作为共同的支撑点，由背部进行发力，整个背部屈起，我们也可以在背部下方放置一个瑜伽球或是圆环，帮助自己舒展和锻炼脊椎。这个动作我们需要采取胸式的呼吸，每个动作保持15秒左右，我推荐1次进行5组，1组进行10个。
5、半船动作
坐在垫子上，上半身往后靠，手臂平行延伸，两腿抬离地面，呈船状。就这样保持3个呼吸后，背部往后微微降低，同时两腿向前伸直，不要触到地板，呈半船状，保持3次呼吸，然后回复到起始状态，重复10次。
6、树式
在进行这个运动的时候，需要采取站立，一条腿弯曲，膝部关节，另一条腿保持不动，双手向上延伸，身体保持静态，保持背部的挺拔，整个人的身体呈现出站立大树的姿态。注意整个人，保持身体的平衡，保持腹式的呼吸，每个动作保持20秒左右。我推荐1次进行4组，1组进行15个。
瑜伽运动属于全方位的静态拉伸，多功效的锻炼方式，我们在拉伸的过程中可以紧致身体，燃烧卡路里，舒展形体，美化肌肉，提高卵子的质量活性，保持愉悦的心情，进而提高试管婴儿的成功率。
Tip
香港验血8周后还能查吗
s:以上就是关于泰国试管婴儿备孕前做瑜伽可以减脂的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~
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