34岁女性想要三胎备孕半年了没怀上也是正常的，可能是受到了环境、心理以及身体的影响。不用太过担心，不一定就是不孕不育症，因为在临床上将未采取避孕措施的情况下，一年及以上未能成功怀孕的才叫做不孕不育。此时可以监测好自己的排卵期，然后在排卵期适当增加同房的次数，可增加妊娠成功的概率。
备孕半年没怀上可以三步走
第一步：做好检查
在备孕开始前夫妻双方都应该去做相关的检查，了解双方的身体情况是否适合怀孕，是否存在不利于怀孕的因素。即使是有问题，也可以尽早接受相关的治疗，以最好的身体状态备孕。
第二步：科学备孕
如果夫妻要科学备孕，孕前的叶酸不能少，不仅提前给胎儿创造好的环境，而且能提高精子活力，增加怀孕几率。然后女性应该做好排卵期的监测，选择排卵期增加同房次数，也是提高怀孕几率的方法。
第三步：合理助孕
如果科学备孕一年以上仍然没有结果，那么就需要考虑合理使用辅助生殖技术来助孕，一般来说常用的助孕方式有人工授精技术和试管婴儿技术，应该结合自身情况进行选择。
小结
34岁的女性想要三胎备孕半年了没怀上，可以先到医院进行一个全面的检查，看是否有导致不孕的身体因素存在，排除后就可以在医生的指导下科学同房备孕，增加怀孕的几率。如果确实因为身体原因导致了不孕不育，那么先积极进行治疗然后试孕，如果试孕失败也不要太过担心，现在辅助生殖技术已经非常成熟，对于不孕不育患者来说是很好的一个选择。如果还有生育方面的问题，可以免费咨询生殖专家。
备孕了大半年没怀上，是不孕不育？其实是和你漏做这些检查有关
备孕了大半年，为什么就是怀不上？很多女性朋友在备孕的时候很着急，怀不上就认为自己不孕不育，是这样吗？
今天咱们邀请到福建医科大学附属第一医院，妇产科副主任医师江洪，和大家分享备孕该做哪些检查。
大家好，我是江洪，一名妇产科医生，从事妇产科临床工作十余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊治。
三胎政策来了，尽管众说纷纭，但有意愿生育的爸爸妈妈们已经开始咨询关于备孕的事情：医生，我的年龄是不是太大了，还能再生吗？想备孕的话要做哪些检查呢？
那么今天我们就借此机会来聊聊关于备孕这件事儿。
为了未来宝宝的健康，备孕的重要性不言而喻，备孕检查总体来说分为两大块，女方检查和男方检查。
女方备孕检查女性是新生命的主要载体，因此女性的备孕检查项目就比较多。主要包括必查项目和选查项目。
女性必查项目
1、妇科检查
检查包括白带，支原体，衣原体，淋球菌，宫颈癌的筛查。
妇科检查是基础检查，其中生殖道病原体的筛查是为了检查生殖系统的健康情况，和宫颈癌的筛查都是非常重要的。建议每个备孕女性都要做。
小贴士：检查最好是月经干净后就诊，检查前3天避免同房、阴道上药、阴道冲洗等。
2、妇科彩超检查
检查女性的子宫、双附件有无异常，是否有异常情况会影响日后怀孕。
3、身体一般状态检查
血常规、尿常规、肝肾功能、甲状腺功能，心电图等等。不要忘记乳腺超声和腹部超声检查。
4、优生优育检查
TORCH，是指风疹病毒，弓形虫，巨细胞病毒，梅毒螺旋体以及单纯疱疹病毒的检查，这些病原体如果有感染可能会影响到胎儿，因此建议在孕前做好筛查。
5、口腔检查
我们在临床上发现孕期口腔问题并不少见。如果孕前就有口腔问题，加上孕期激素的改变，会导致已有牙龈、牙齿病变加重。
备孕期间这么吃,能帮准妈妈多攒＂孕气＂,告别不孕不育的烦恼
其实对于每个女性来说，备孕这段期间肯定是非常重要的，在备孕的这个时候也需要注意很多事情，这样子能够保证备孕变得更顺利一些。而面对这件事情，我们首先就应该了解到备孕期间到底该怎么吃，只有把吃的问题给搞清楚了，才能够积攒更多的孕气，就能够有效的告别不孕不育。
孙女士在备孕期间很希望自己的身体能够变得更好一些，所以孙女士会特别注重补充营养。孙女士本身身体就没有想象中那么好，所以她并不希望自己的身体处境一直变得这么被动。为了能够让自己的身体变得越来越优异，所以孙女士也会遵循医生的看法，然后吃一些对自己身体有好处的东西。
而且医生曾经也告诉过孙女士，只要能够把吃的这个问题给解决清楚的话，那么是利于优生的。所以在这个过程当中，孙女士就会经常吃一些维生素C含量高的食物，每天都会吃一些橙子或者是西瓜，就这样坚持了三五个月。而没过多久孙女士也就怀孕了，看到自己的肚子变得越来越大，孙女士也是挺欣喜的。
很快就到了生孩子那一天，孙女士基本上是没有什么太大的压力了，孩子也顺利的来到这个世界上。看到孩子如此平安，自己也没有什么太大的问题，孙女士还是挺感谢这位医生的，如果不是医生给自己支招的话，那么恐怕就不会出现这样的状况了。
其实这就是一个非常简单的例子，如果说真的想要让自己的孕气变得更多一些的话，那么在吃东西这件事情上就得多注意一下。有些事情是需要被我们牢记在心中的，而有些东西也是应该多吃一些的。
备孕期间这么吃是最好的，能够告别不孕不育
如果女人真的想要优生的话，那么在备孕这段期间，一定要多吃一些维生素C含量高的食物，这样一来最大的好处就是能够提高卵子的受精能力。在日常生活当中，我们会经常看到那些富含维生素C的食物，譬如说橙子番茄一类的食物，我们都是可以经常多吃一些的。
在备孕期间，我们也可以多吃一些硒含量高的食物。吃这种食物最大的好处就是能够将女人的受精能力得到相应的提升，我们在平时可以多吃一些瘦肉或者是奶制品，坚果和五谷杂粮，也是可以多吃一些的。
当然在备孕期间也可以多吃一些绿豆牙或者是动物的血，这样也可以帮助自己把体内的毒素全部都清除掉，这样一来就可以使健康成长了，也能够给孩子创造一个更好的发育环境。
备孕期间饮食需要注意什么？
如果说到这件事情的话，那么我们首先就应该有一个良好的饮食习惯，每天都要吃三顿饭，有些女性就是因为自己的工作实在是太忙了，或者是不愿意吃东西导致三餐不定，这样一来对于自己的伤害肯定是非常大的，身体肯定是承受不了的，也就不利于受孕和优生了。
所以即便是没有任何胃口，应该多吃一些，把那些营养元素比较高的食物都吃一遍，这样才能够保证自己的身体变得更好一些。
在备孕的过程当中也需要注意营养合理搭配，并不是想吃什么就能够吃什么的，因为女性在备孕的时候还是应该遵从医生的想法去饮食的。譬如我们在平时生活当中可以多吃一些健脾胃的东西，这样对于自己的身体肯定是有着很大的帮助的，同时吃饭也需要注意荤素搭配，千万不要挑食。
有很多女人都喜欢吃肉，吃肉是无可厚非的，但是吃肉吃得太多的话也是没有什么好处的，蔬菜也应该多吃一些。
备孕期间有很多女人都觉得只要让自己的饭量变得更多的话，那么就能够补充更多的营养，因此就会让自己的身体变得越来越好，其实这样的想法是很错误的。
在备孕期间最不应该做的事情就是暴饮暴食，当然也不要节食，这样都是不利于受孕的。每天该吃多少东西都应该有一个准确的把控。按照食谱去吃，那么就不会出现太大的问题。
所以说对于想要备孕的女性来说，在吃这方面还是需要多注意一下的，只有吃得对吃得好，才能够让自己受孕的时候变得更轻松一些。所以千万在这个时候不要吃一些垃圾食品，更不要不遵从医生的想法，多去迎合医生的角度去看待这个问题，就会让自己变得更明朗。
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