男性赴美试管婴儿前如何备孕？
（1）戒烟戒酒
男性赴美试管婴儿前，医生专家都会强调戒烟戒酒，因为这会降低生育能力，进而影响美国试管婴儿成功率。香烟中的尼古丁、焦油、二恶因等有害物质被摄取后会杀伤男性精子，使精子数量减少、形态异常及活性降低，同时会增加精子DAN碎片率，造成精子质量变差，此外还会使决定性别和产生精子的Y染色体发生缺失，进而严重影响男性生育能力。
而长期饮酒会影响造精功能，同时使体内睾酮浓度降低。而睾酮主要作用于睾丸生精上皮并促使精子产生，如果睾酮水平过低，会使精子生成障碍，造成精子缺乏营养，从而不利于精子产生与发育成熟。所以，男性入周前戒除抽烟酗酒习惯是尤为必要的。
（2）健康合理膳食
提高男性的精子质量还可以从饮食方面着手，做到健康合理膳食，均衡营养。可以多吃有利于精子生成和增强精子活性的食物，主要是优质蛋白，如牛羊肉、蛋类等，能帮助调节性功能，促进精液正常分泌;还有富含精氨酸的食物，包括章鱼、核桃、海参等，可有效改善人体免疫系统健康，并有利于睾酮分泌，使精子生成，从而提高精子活力与受精能力。
（3）合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌元素，它参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退。
（4）远离高温及辐射环境
男性赴美试管婴儿备孕期间需要注意避免高温及辐射环境。如果长时间身体处于高温状态，会直接影响睾丸生精功能，所以避免频繁蒸桑拿、泡温泉等，也不宜穿紧身裤，这会阻碍阴囊血液循环及升高睾丸局部环境温度，也不利于精子生成;同时还要避免辐射，同样会损伤精子，甚至存在染色体畸变的风险。
（5）男性备孕期间2～3个月不能随意用药：
随意用药会影响宝宝，在正常情况下，睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层，医学上称为血睾屏障。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸。但是很多药物却能通过血睾屏障，影响精卵健康结合。如常见的一些免疫调节剂，可直接扰乱精子DNA的合成，包括使遗传物质成分改变，染色体异常和精子畸形。
（6）不要熬夜晚睡
长期熬夜或睡眠质量差晚睡会改变人体原有生物钟，继而引起内分泌系统紊乱，不仅损耗男性精力，还会降低其精子活性与质量。所以，男方备孕期间要调整作息，尽量按时就寝，保证充足睡眠，有利于身体达到理想状态。
（7）坚持锻炼
坚持运动可以增强身体素质，提高免疫力，同时对于生育能力提升也有促进作用。因而有赴美试管计划的男性，前期应保持适当的锻炼，每天至少半小时左右，可以选择游泳、慢跑等有氧运动，有利于提高血液循环，加强代谢功能，维持内分泌平衡，对精子质量与活性的提升也大有帮助。
北京试管婴儿医院高龄备孕注意事项
二胎政策放开之后，越来越多的高龄女性走上了备孕路，而大量的临床数据显示，女性超过35岁后，也就是步入高龄阶段之后，身体机能和卵巢储备功能会出现大幅度下滑，超过了40岁之后，下滑更加明显，这也是很多高龄女性备孕失败的主要原因。
北京家圆医院专家介绍，女性生育的黄金年龄在22-30岁之间，错过这个年龄，卵巢储备下降，卵子数量变少，质量下降，畸变率增加，不但备孕难度增加了，即使做试管婴儿妊娠率也会受到影响。所以在备孕期间，建议高龄女性注意以下几点事项：
1.准备怀孕前去做健康检查
35岁以后的女性，患上各种疾病的几率比年轻的时候增加了，如妇科炎症、子宫疾病、卵巢疾病、输卵管疾病等。因此，在备孕之前建议到医院进行全数的检查，如有异常应先进行积极的针对性的治疗，治疗后再做试管婴儿。
检查也不能忽略男方，因为男方年龄大了之后，精子质量可能也会下降，也可能会患上各种男科疾病。毕竟怀孕生子是两个人的事情，需要两个人都把身体调整到健康状态，才能顺利的进行备孕。
2.对试管婴儿有一个正确的认知
试管婴儿治疗是一个长期的过程，大约需要1-2个月，高龄夫妇做试管可能需要更长的时间，在治疗过程中，如促排卵阶段可能需要多次促排才能收获理想数量的优质卵子，也可能出现一次移植不成功需再次移植的情况，这都需要提前做好心理准备。以积极的心态去面对治疗，毕竟试管婴儿妊娠率不是百分之百的，不要过多去想结果，要积极的去争取成功。
3.做好身体准备
进入试管婴儿周期前，要注意戒烟戒酒，饮食上注意多样化，全数均衡，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。还要保持充足的睡眠，适当的进行运动，可以提高身体的免疫力，为试管婴儿的孕育做好身体准备。
美国试管婴儿：高龄女性如何科学的备孕？
对于女性来说，超过35岁就属于高龄孕妇了，特别是40岁以后，女性生育力就明显下降，卵巢功能衰退是其中一个关键因素。
但因为个体差异，以及生活习惯、生活环境等因素的影响，不同女性面临的情况也有不同。因此，高龄女性在备孕时更应该重视孕前的检查。
1、孕前检查
一般情况下，夫妻二人都应该完成这项检查。高龄女性除了要完成相关心、肝、肾等一系列常规检查，还需要完成重点的生殖系统检查。如果发现问题，应积极治疗后方可怀孕。
具体的检查项目有：测血压、验血，具体化验项目是血常规、肝肾功检查、电解质化验、凝血功能化验、血脂化验、血糖化验、传染病项目化验(乙肝丙肝艾滋梅毒)、甲功检查、torch检查、TCT检查、白带检查、小便、腹部彩超等项目、另外还有妇科的彩超。
2、至少提前一个月补充叶酸
高龄女性孕前坚持服用叶酸，可以有效避免胎儿神经系统出现疾病。在怀孕后也可以继续进行补充，不过每天不要超过1毫克。
3、保持适当的运动
高龄备孕人群，应该更加重视运动的重要性。适当的运动可以调解内分泌，代谢多余的脂肪，提高身体免疫力，对于高龄女性来说养成每天运动的习惯更有助于备孕。
4、早睡早起
高龄女性一般都有自身情况，比如又要忙工作又要兼顾家庭、老人、孩子的照顾，很多人忙得团团转，所以更应该早睡早起，保持良好的作息习惯。
5、戒烟戒酒
烟草当中所含的尼古丁会削弱人们的生育力，特别是高龄女性，如果希望好孕，就要尽量克制，远离烟酒吧。
6、必要时借助辅助生殖技术
一般情况，下夫妻备孕超过12个月没有怀孕就应该进行不孕检查了，如果年龄超过40的女性，备孕6个月没有怀孕就可考虑不孕问题了。必要时可考虑通过试管婴儿技术来进行助孕，如果符合试管婴儿指征应该及早开始，因为试管婴儿成功率也和年龄有关。
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