香港验血好担心结果,月经期雌激素高怎么办

女性的子宫内膜分泌的雌激素可以刺激子宫内膜的掉落，又因为月经是子宫内膜掉落的过程，所以，雌激素保持正常水平对于女性月经的正常周期是比较重要的。那么，月经期雌激素高怎么办？

1.调整饮食。如果月经期雌激素高，那么女性的月经量就会增加，女性阴道出血的时间也会加长。这种情况下，女性一定不要吃凉的食物和辣的食物，喜欢喝酒的女性要戒酒，可以适当吃一些降低雌激素的食物，如南瓜、黄豆等。如果伴有乳房胀痛的症状，可以多吃一些水果和蔬菜。

2.吃一些降低雌激素的药物。如果月经期雌激素高，那么对子宫内膜的刺激就会加强，女性的子宫内膜厚度也会变大。而子宫内膜厚度的增加，比较容易引起子宫内膜炎的发生，因此，月经期雌激素高的女性可以吃一些降低雌激素的药物，预防妇科炎症的发生。

3.保证充足的睡眠。女性体内的激素水平受中枢系统的调节和控制，因此，雌激素高的女性，需要保证充足的睡眠，大脑休息良好，体内激素水平的调节也会逐渐恢复正常。此外，充足的睡眠能够降低女性的疲劳度，女性的压力也会随之降低，这样，月经期雌激素高的女性也不会过于焦虑，对于激素水平恢复正常也是有利的。

月经期性激素正常值是多少

在来月经的时候身体也可以发生些变化，这些变化是由性激素、雌激素等等分泌出来的，作用于身体里的时候是能够感觉到它们的变化。但是很多人对于月经期性激素正常值是多少不是很清楚。

性激素是可以有六项，这六项正常值也是不同：

促卵泡生成激素正常数据：5----40miu/ml

黄体生成素数据：2---100miu/ml

催乳数据：0.08---0.92nmol/l

雌二醇：0---1835nmol/l

孕酮：0---97.6nmol/

睾酮数据：0.7---3.1nmol/l

其中在月经期里面做性激素六项检查时后医生拿到了结果，就会主动帮助检查者分析性激素是否正常，哪里不正常等等，提醒女性要是不正常的时候该做些什么方式来帮助改善等等，请女性朋友不用担心。

在月经期间去检查性激素是考虑到日后生育等问题，但要是做了检查发现性激素不正常，也不用那么的担心，因为一次化验的结果并不一定是准确，它也可能会存在各种各样的差异，可以考虑在之后再做一两次的相关检查，进一步确诊性激素是不是正常范围里。

在月经期化验了性激素后它不正常，又希望能够改善性激素让它能够回到正常值的话，记得在平常的生活中有良好的习惯，还要请教专业的医生自己怎么样解决这方面问题。

女性月经期间可以同房？是受到激素影响？别被男人给“误导”了

前段时间，九叔收到粉丝发来的一篇文章，看完后气不打一处来。该文章的大致内容是：由于激素波动，经期会导致女性欲望高涨，在外国，经期同房很常见，情到深处自然可以“干柴烈火”，于是大力鼓吹女性在经期进行性行为。

不知道这篇文章又要误导多少女生！

“经期是否可以同房”，这个问题在临床上十分很常见，但有些害羞的朋友会在网上求助，最终可能得到错误的答案。

今天，咱们就这个问题来说道说道，告诉你正确答案。

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院妇科主任董莉表示，如果仅仅从身体上来讲，经期确实不是同房的绝对禁忌，只要你能接受它带来的各种不便等。但是，我个人实际不提倡！

经期和同房，这2件事本身就容易引发妇科疾病，两者同时进行，风险可能变成1+1＞2！

1、炎症风险飙升

本身女性生殖结构就比较特殊，属于“内置式”，在房事期间有可能带来炎症。而经期，女性生殖内酸碱环境改变，免疫力降低，这时同房很可能将细菌带入体内，从而更容易诱发炎症。炎症还可能上行感染，导致急性盆腔炎，出现明显腹痛、发热、经血有异味等症状，严重的还可演变成输卵管炎症，进而造成不孕。

2、月经失调

经期期间，女性生殖器官本就处于充血状态，而这时同房会加重充血，进而致使经期变长、经量变得，甚至月经失调。

3、严重可致不孕

有学者认为，女性如果在“大姨妈”期间同房，精子可能从子宫内膜创口处进入血液，容易产生精子抗体，造成免疫性不孕，精子进入女性的身体后，会免疫系统被当做病原杀灭。同时，同房时子宫收缩，还可能使子宫内膜碎片进入盆腔种植，影响子宫，造成子宫内膜异位症，导致不孕。

虽然上述这些风险，还没有足够的证据支持，但是您愿意或者说敢冒这样的风险吗？我想，大部分人是不愿意的。

一般来说，经期暂停性生活，大部分人都能做到。但经期一过，很多人就不是那么克制了。其实，这样做，很可能损伤女性生殖健康。

一般来说，月经刚结束的时候，子宫表面断裂的血管和腺管还没有完全恢复，新的子宫内膜也才开始生长，还没有完成上皮覆盖，这时如果匆忙进行房事，可能导致子宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血，出现流血的症状。

不仅如此，还可能加重盆腔充血，致使月经期延长、月经量增加，出现痛经等妇科后遗症。

而且，若“大姨妈”刚走就过性生活，更可能带入附着的病菌进入女性体内，从而诱发生殖感染，损害还没恢复的子宫内膜。

所以，为了女性的生殖健康着想，建议男女都应该稍微控制一下那方面的冲动，在经期干净2-3天后，再一起过想要的生活。

剧烈运动

经期时，女性做一些强度轻、活动量小、动作温和的运动，确实可促进血液循环，缓解经期腹痛、坠胀等不适感。但过于剧烈的运动，却可能引起痛经、月经失调等多种严重后果。所以，一定要注意控制强度。

温馨提醒：

女性私处是比较脆弱的，容易受到细菌侵袭，尤其是经期房事。所以不管男女都要克制，尤其是女性，不要牺牲自己的健康，来换取一时快乐，这样并不划算。

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