在月经期女性由于大量的失血，导致身体变得非常虚弱，可能会出现精神差或食欲不振，这一般都属于正常现象，但是有些女性在月经期会出现体重增加，这让女性感到疑惑不解，那么，月经期间为什么体重增加？
女性月经期出现体重增加，很有可能是体内雌激素变化所致，因为雌激素水平的变化会导致体内水钠潴留，引发身体出现水肿，一般在月经期体重增加一斤到三斤左右，都属于正常的生理现象，在月经干净后就会恢复正常。
女性在月经期间身体会出现很多症状，比较常见的就是腹部疼痛、身体乏力、胸胀或者是腰酸等症状，有些女性还会出现胃肠道症状，如腹泻、便秘、恶心呕吐等，由于每个人的体质与年龄不同，在经期的表现也有所差异，如果有出现异常症状，就要及时进行检查治疗。
要避免月经期出现异常，平时就要做好身体的护理，尽量保持规律的生活作息，不能过度劳累，饮食上要以温软易消化为主，不吃辛辣刺激性的食物，要保持个人卫生，尤其是阴部的卫生，要经常使用温水进行清洗，勤换洗内裤。香港验血中介靠谱不>
月经期间体重会长吗
有女性朋友最近发现，自己在月经期间测量的体重数值，与月经来之前和结束后所测量的体重数值，是有所些差别的，这让女性朋友感到十分疑惑，就想要了解一下，月经期间体重会长吗？以下由小编来告诉大家知道。
月经期间体重是会适当增加1到2公斤左右，女性在经期因为水分潴留会有水肿症状，再加上月经来临前身体代谢速度会有所变慢，使得女性食欲会比较好，所以体重方面就会有一定程度的上浮，不过女性也不用太过担心，一般等月经结束之后，体重就会恢复正常。
但如果发现月经期间体重上升过快，且月经结束后并没有下降的趋势，那么就要引起重视，要适当控制饮食，尽量吃些清淡容易消化的食物，油腻、脂肪高、糖分高、生冷以及辛辣刺激的食物是一定不可以吃，这样可以避免月经期间体重增长过快，同时能避免造成月经失调或痛经的症状发生。
月经期间女性还应注意做好保暖工作，尤其是腹部的保暖，避免受寒着凉，而且要保证充足的休息睡眠时间，不能劳累，也不要做剧烈的运动，最重要的一点就是要做好月经期间清洁卫生工作，勤洗澡勤换洗内裤，内裤洗干净后要在太阳光下晾晒，杀菌消毒，预防感染的发生。
月经期间体重变重怎么回事
当女性发育成熟之后，每个月都会来一次月经。在月经期间每天变化都是不同的，其中还有些女性会发现，进入到月经期间后，体重跟之前对比明显要重一点，那么月经期间体重变重怎么回事？
月经来临之前食欲上升，如果没有控制的情况下，体重就有可能上升。同时月经期间有些女性可能会出现水钠潴留，从而导致肢体浮肿，最终造成体重上升。不过这些是属于暂时性的浮肿，一般月经之后就会自动消失。
月经期间需要注意的事项有：
1、不能有性生活，在月经期间宫颈口在微开的状态。如果在月经期间有性生活，很容易把外阴和会阴周边的病菌带入到阴道或者是子宫颈中，甚至有可能进入子宫，从而引起急性附件炎、子宫内膜炎等疾病。
2、不能做剧烈运动，月经期间不是绝对不能做运动，但需要注意不能做剧烈运动，比如跑步或者跳高等，否则很容易引起经期不适，比如痛经、腰酸背痛或者是月经失调。
3、不能吃生冷、太咸的食物，如果月经期间吃生冷、太咸的食物，很容易导致子宫收缩，从而造成经血无法顺利排出，引起痛经等问题。
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