我们家孩子现在是1岁多,我和孩子父亲的身高都不算太高,但也不矮,我看现在的孩子一个比一个高,就想着是不是吃了什么,结果我发现很多家庭小时候开始就给孩子吃一些长高的高钙奶粉,目前我想问下,孩子2-10岁喝的长高奶粉中哪些好?还有就是排行榜10强的长高奶粉有哪些?
回奶食物排行榜10强名单
序号 | 食物名称 | 禁吃原因 |
1 | 柿子 | 柿子虽然味道很好,但哺乳期的宝妈们不能吃,因为柿子是回奶的食物之一,柿子中所含的鞣酸会影响人体对钙、镁等微量元素的吸收,不利于宝宝的生长发育; |
2 | 螃蟹 | 螃蟹不仅味道鲜美,而且营养丰富,属于高蛋白、低热量食物,因为螃蟹性寒,因此,哺乳期的宝妈不建议吃螃蟹,容易引起回奶。而且,宝妈多吃螃蟹也容易引起宝宝皮肤过敏、加重宝宝湿疹、诱发宝宝自身免疫系统疾病等情况; |
3 | 花椒 | 花椒是一种常用的调味料,可用于肉类除腥,但花椒处于辛辣作科,也是一种常见的回奶食物。哺乳期的宝妈不宜吃花椒,容易导致奶水分泌减少。如果需要断奶,可以用花椒和红糖水一起煮,可以缓解涨奶的情况; |
4 | 山楂 | 山楂味酸,有健胃、消食、收缩子宫平滑肌的作用,但山楂也有回奶的作用,尤其是生山楂,更容易回奶。坐月子的宝妈为了宝宝生长发育着想,尽量不要吃山楂,包括糖葫芦、山楂糕、山楂条、果丹皮等; |
5 | 麦芽糖 | 麦芽糖又称白饴糖,具有回奶的作用。现在市场上有很多零食会加入麦芽糖,增加食物的色泽和口感。哺乳期的宝妈在选择零食时需要注意这方面。如果想断奶,麦芽糖是个不错的选择; |
6 | 韭菜 | 对于哺乳期的宝妈来说,韭菜应该尽量少吃,因为韭菜辛辣,而哺乳期的宝妈不宜吃辛辣的食物。并且韭菜有回奶的作用,可能会导致宝妈回奶,影响宝宝的吸奶量; |
7 | 苦瓜 | 苦瓜富含维生素B1和维生素C,具有降血脂、抗癌症、增强免疫力等功效,但哺乳期的宝妈最好少吃苦瓜,因为苦瓜会引起回奶,为了宝宝的口粮着想,也必须紧嘴; |
8 | 竹笋 | 哺乳期的宝妈还不能吃竹笋,因为竹笋是凉性食物,吃太多会导致肠胃不适,也会导致回奶,而竹笋含有较多的粗纤维和难溶性草酸钙,会降低宝妈对钙的吸收和转化,不利于宝宝的发育; |
9 | 母鸡汤 | 对于身体比较虚弱的人来说,老母鸡汤可以用来滋补身体,但刚生产完的宝妈最好不要在短期内喝母鸡汤,因为母鸡含有大量的雌激素,立即进补会导致体内雌激素水平升高,削弱催乳素的作用,减少乳汁分泌,导致宝妈回奶; |
10 | 马齿苋 | 马齿苋是一种常见的野菜,营养丰富,但马齿苋是一种寒性食物,容易引起回奶。因此,哺乳期最好少吃马齿苋。如果需要断奶,可以适当吃一些马齿苋,减少乳汁分泌,缓解涨奶的疼痛。 |
以上就是“坐月子坚决不能吃的回奶食物有哪些?附回奶食物排行榜10强名单”的全部内容了,以上食物产妇在坐月子期间必须坚决不吃,否则可能因为奶水不够,影响宝宝的生长发育。产妇坐月子期间建议饮食营养均衡,保证充足的营养摄入,这样才会有充足的奶水喂养宝宝。
中国婴儿奶粉排行榜
虽说市面上有不少劣质奶粉,但也有很多值得妈妈信赖的奶粉品牌,以下是综合妈妈们的意见整理出的中国婴儿奶粉排行榜(仅供参考):
1、多美滋
由英特儿营养乳品有限公司出品。该公司拥有一百多年的婴幼儿营养的研究和开发经验,已经成为了婴幼儿营养品市场的领导者。多美滋奶粉营养成分的比例较为科学,与母乳接近,适合0-3岁的宝宝。
2、雀巢
由中瑞合资双城雀巢有限公司出品。雀巢奶粉使用百年牛奶加工工艺和科学先进的营养配方,加上一百多年的专业喂养营养的经验,为宝宝提供了最优质、最合适的奶粉。
3、贝因美
由中国贝因美工贸股份有限公司出品制造。贝因美奶粉的成分大都与同类进口奶粉相当,同时又针对中国人的体质加以修正,显得更为妥贴。
4、美赞臣
由美国美赞臣公司出品制造。美赞臣奶粉主要添加了DHA和ARA两种不饱和脂肪酸,有利于促进宝宝脑部与视网膜发育。
5、雅培
由美国雅培制药有限公司出品制造。雅培奶粉从原料到生产都是十分严格的,它采用原料溶解的技术,让营养分布更均匀,宝宝更容易吸收,同时,超高温杀菌技术能瞬间高温杀菌,保证了营养得以最大程度的保留。
6、惠氏
由美国惠氏药厂出品制造。惠氏奶粉添加了纯净植物来源的DHA、AA、足量的锌、亚油酸和亚麻酸,为宝宝的大脑发育和免疫发展提供了很好的保障。
婴儿奶粉排行榜10强
当然,一个真正意义上的婴幼儿奶粉排行榜并非是简单的参数,需有重要的参考指标,如奶粉的销量、口碑等。综合这些参考得出最新婴儿奶粉排行榜10强如下(仅供参考):
No.1美赞臣婴幼儿配方奶粉
美赞臣奶粉由美国美赞臣公司出品,主要添加了DHA和ARA两种不饱和脂肪酸,能够促进宝宝大脑和视网膜发育。
No.2惠氏婴幼儿配方奶粉
惠氏婴幼儿奶粉100%进口奶源,无任何添加剂和生长激素,绝对安全,是80多个国家的营养专家推荐的产品,值得消费者信赖。
No.3雅培婴幼儿配方奶粉
由雅培大药厂制造,奶粉添加了牛磺酸,有助于提高宝宝智力发育,同时也适合牛奶蛋白过敏以及腹泻康复期的宝宝食用。
No.4多美滋
多美滋始创于1946年法国,是世界上较早推出婴幼儿配方奶粉的品牌,在婴幼儿奶粉配方的研发中,拥有100多年的经验。
No.5美素佳儿婴幼儿配方奶粉
美素佳儿针对不同年龄段宝宝的特点生产了1段美素力,2段美素乐及3段美素高,充分满足宝宝的营养需求。
No.6贝因美婴幼儿配方奶粉
贝因美于1992年11月11日成立,其奶粉成分与母乳接近,符合中国宝宝的体质,深受广大妈妈的喜爱。
No.7雀巢婴幼儿配方奶粉
雀巢婴幼儿奶粉是由中瑞合资出口制造的,有“超级能恩系列”,添加HA专佳蛋白,采用适度的水解蛋白配方,显著降低过敏风险,能帮助宝宝大脑和视觉发育。
No.8牛栏婴幼儿配方奶粉
牛栏婴幼儿奶粉是唯一可以在欧洲药店出售奶粉,也是唯一欧洲儿科医生推荐的奶粉,品牌信誉和质量都有保证,价格也不是很高。
NO.9明治婴幼儿配方奶粉
明治自1917年创办以来,一直坚持提供高质量牛奶盒乳制品,后不断改良,退出婴幼儿奶粉,奶粉味道清淡,适合0-6岁的宝宝食用。
NO.10澳优婴幼儿配方奶粉
妈妈们都知道在澳洲有很多远离污染的大牧场,澳洲的牧场奶牛全部都是天然放牧,常年提供新鲜优质健康的奶源。
抗过敏奶粉排行榜10强
在选择奶粉时,宝妈们都很纠结,特别是过敏体质的宝宝。而抗过敏奶粉的品牌又相对较少,而抗过敏奶粉排行版可以有效的给宝妈提供更有价值的参考,可以宝妈有效的缩小选择范围,做出更正确的选择。
抗过敏奶粉排行榜:纽康特:100%游离氨基酸,不含牛奶蛋白,含DHA和牛磺酸,临床证明无过敏原性。
荷兰牛栏:深度/适度水解,添加乳清蛋白和益生元组合,不含乳糖和棕榈油,无糖无香味。
明治无糖低敏奶粉:无乳糖,含低聚果糖、核苷酸、DHA、多种维生素,含核算关连物质,与母乳成分相似。
多美滋:金装深度水解蛋白配方,耐受性高,含有DHA和ARA。
雀巢超级能恩:乳蛋白适度水解奶粉,含有活性益生菌,帮助抵御肠道疾病。
美赞臣:亲舒适度水解奶粉,含有乳清蛋白,有效提高宝宝免疫力。
惠氏启赋:适度水解奶粉,将乳清蛋白水解成小分子乳清蛋白,含DHA、ARA。
爱他美:深度水解奶粉,将大分子牛奶蛋白深度水解为短肽链,含有益生元组合,减少宝宝便秘。
美版雅培:氨基酸奶粉,把高致敏性的牛奶蛋白分解成低致敏性的氨基酸,含有DHA和ARA。
雀巢肽敏舒:深度水解奶粉,含有乳糖,不适合乳糖不耐受的宝宝。
当宝宝初次尝试奶粉或更换奶粉时,宝妈一定要认真仔细观察,看是否会出现有过敏的症状。但是很多宝妈却不知道过敏的症状有哪些。其实宝宝过敏的症状是很明显的,只要宝妈稍加观察就会发现异样。