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来源:http://www.563999.com  日期:2020-08-12
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很多女性朋友们都狠喜欢在睡前用热水泡脚,不仅可以解乏,还有助于晚上的睡眠,可以说是一个很好的养生方式。不过我们也都知道女性在怀孕期间注意事项比较多,那么泡脚还可不可以呢?孕妇能用开水烫脚吗?
事实上,孕妇也是可以用热水泡脚的,不过要注意,开水烫脚的话可能就会有些太刺激了,水温还是要适当为好。除此之外还有一些其他的要注意。第一个就是,在泡脚的时候可以选择比较深的,面积大一些的桶,目的就是可以让两只脚更舒服的完全放进去,水量最好可以没过小腿。

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。然后泡脚的工具要经常清洗,保持清洁,否则很可能会滋生细菌,导致感染哦。
很多人泡脚的时候喜欢加一些中药,但是孕妇在泡脚的时候就不要加这些了,中药可能会刺激准妈妈的腺体,对宝宝可能不利。想加一些生姜可以,可以起到驱寒的作用。时间上,也有一定的限制,不要超过三十分钟,最好在十五分钟左右为最好,所以在泡脚的时候也最好不要向桶里蓄水,以免时间过长。。

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。泡脚的时间不要选择在饭后,这样不利于消化哦。。
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