男性性功能较好的年龄段通常在20岁到30岁之间。在青春期结束后,随着身体内雄性激素分泌逐渐增加,大多数男性性功能会在这个阶段达到较好的水平。然而,随着年纪的增长,身体内雄激素的分泌量会逐渐降低,老年时男性性功能也有可能会出现丧失。因此,建议在性功能较为理想的时候,不要频繁手淫或过度性生活,因为这会对身体健康产生不利影响。